Wat is chronische vermoeidheid?
Het chronisch vermoeidheidssyndroom is de naam voor ernstige vermoeidheidsklachten die langer dan 6 maanden aanhouden met geen directe verklaring.
Bij chronische vermoeidheid is er geen directe oorzaak voor je vermoeidheid te vinden. Het kan te maken hebben met aanleg, hormonen, hersenen of zenuwen of afweer. Het kan zijn dat je extra gevoelig bent voor pijn en moeheid.
Klachten:
De meest voorkomende klachten zijn;
- Duizeligheid bij het opstaan na liggen of zitten;
- Niet uitgerust zijn na het slapen;
- Erg moe zijn na een inspanning;
- Klachten verergeren na een inspanning;
- Concentratie & geheugenproblemen;
- Keelpijn, spierpijn, hoofdpijn;
- Pijn in gewrichten en gevoelige lymfeklieren.
Behandelingen bij chronische vermoeidheid
Er is geen behandeling waardoor de vermoeidheid kan overgaan. Er zijn wel therapieën die kunnen helpen bij je klachten. Een psycholoog kan steun bieden of je kan therapie proberen.
Tevens zijn er geen medicijnen die helpen bij chronische vermoeidheid, er zijn wel pijnstillers of slaapmiddelen maar die geven geen direct effect waardoor de ziekte overgaat. Gezond eten en een goed slaappatroon kan je vermoeidheid wel verminderen en daardoor kan je herstellen van je vermoeidheid. Bekijk hier de gevolgen van oververmoeid zijn.
